Care este esența unei diete sărace în carbohidrați pentru pierderea în greutate, cât de eficientă este și cui este potrivită: avantajele și dezavantajele sale, alimentele permise și interzise, meniu de probă.
Ce este o dietă ceto și cum funcționează, tipuri de dietă ketogenică, avantaje și dezavantaje ale unei diete ceto, contraindicații, alimente permise și interzise, un exemplu de meniu pentru o săptămână.