-
Importanța antrenamentelor regulate de fitness. Exerciții de dimineață pentru antrenamentul zilnic. Opțiuni pentru activitate fizică suplimentară.
8 Martie 2024
-
Dieta de băut: băuturi permise și interzise, avantaje, dezavantaje, contraindicații, meniuri pentru 7 și 30 de zile, ieșirea corectă, sport în timpul dietei, rezultate, recenzii ale fetelor care au slăbit.
24 decembrie 2020
-
Esența și elementele de bază ale unei nutriții adecvate pentru pierderea în greutate. O listă de produse recomandate, un meniu aproximativ pentru o săptămână și o lună, rețete pentru gătit.
23 decembrie 2020
-
Dieta bugetată din hrișcă, beneficii dieteticedeficiențe ale dietei de hrișcă, contraindicații, reguli și principii ale dietei de hrișcă, cum să gătești corect hrișca, cât de mult poți fi la dietă, opțiunile de dietă din hrișcă, ieșirea corectă din dietă.
23 decembrie 2020
-
Când aveți nevoie de o dietă și care este beneficiul acesteia, un meniu pentru o săptămână, recenzii ale celor care slăbesc.
23 decembrie 2020
-
Cum să slăbești în abdomen și părțile laterale? O prezentare generală a exercițiilor eficiente care sunt potrivite pentru casă și sală.
23 decembrie 2020
